Publié dans Propreté Maniaque

Marathon de nettoyage

Hello à vous, amis maniaques,

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Voici en exclusivité notre guide pour un marathon de nettoyage !

Comme vous le savez, je préfère nettoyer toute la maison le même jour, plutôt que pièce par pièce. Si vous avez la possibilité de le faire dans votre organisation hebdomadaire, je vous le conseille.

Le marathon de nettoyage est une véritable discipline sportive… Si, si ! Elle comprend des préparatifs, de l’entraînement, de l’échauffement, des exercices soutenus et un retour au calme.

C’est un sport accessible à tous, et tout à fait jouable, pour autant qu’il soit pratiqué régulièrement et que le plan d’entraînement soit bien respecté.

 

Voici donc mon programme sportif de Maniaque.

 

1) Phase d’entrainement

 

  • Rangez au jour le jour tout ce qui traîne. Evitez que le désordre ne s’installe.
  • Prévoyez une poubelle dans chaque pièce (sauf le salon, n’exagérons pas,  c’est quand même pas très joli…)
  • Optimisez l’usage des murs : rangement muraux, sans pieds = le top. Cela facilitera le ménage par la suite.
  • Tous les jours vous consacrerez  10 à 15 minutes à ranger tout ce qui traine dans la maison. Les enfants peuvent évidemment aider :-).

 

  • Le matin du grand ménage: retirez les draps des lits et mettez-les à la machine (ou prévenez la veille les enfants pour qu’ils retirent les draps dès leur lever).

 

2) Préparation à l’exercice

 

  • Enfilez une tenue confortable et munissez vous de votre montre. Comme pour tout sport, c’est plus motivant de battre des records personnels…
  • Préparez tout votre matériel, afin de ne pas devoir retourner tout chercher au fur et à mesure:
    • 1 petit seau pour l’eau
    • 1 gros seau pour le matériel:
      • nettoyant multi usages
      • spray vitres
      • spray vinaigre
      • des lingettes microfibres en suffisance
      • un gant microfibres anti poussière
      • éventuellement: une éponge et un saupoudreur de bicarbonate de soude
      • un peu d’essuie-tout ou un linge pour sécher sans traces. Les bavoirs sont très pratiques pour sécher et faire briller.
      • une serpillère en microfibres
      • un sachet pour les lingettes sales
    • 1 raclette
    • l’aspirateur

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3 ) Echauffement

 

Vous emportez TOUT votre matériel jusqu’à la ligne de départ du marathon: la salle de bains.

Les sanitaires constituent la phase d’échauffement. Comptez 20-25 minutes par salle de bains et 10 minutes pour une toilette avec lavabo.

En effet, si elles ont été bien entretenues en semaine, cela va vite (voir mon article sanitaires de maniaque).

Pour tout nettoyage, quelle que soit la pièce: un seul principe MEGA IMPORTANT :

TOUJOURS LAVER DE HAUT EN BAS, et

DU PLUS PROPRE AU PLUS SALE 

C’est bête, mais il faut toujours y penser. Sinon on perd du temps, car la poussière se redépose.

  1. Remplissez le petit seau d’eau chaude + nettoyant multi usages.
  2. Enlevez la poussière des lampes, puis des meubles.
  3. Nettoyez les miroirs et parois vitrées.
  4. Faites les robinets et éviers, la baignoire/douche. Ne pas oublier les siphons et bondes. Laver et sécher.
  5. Terminez par les toilettes : commencez par le haut, l’extérieur puis l’intérieur de la toilette.
  6. Mettez la microfibres dans le sachet « lessive » . Prenez une propre pour la salle de bains ou toilette suivante.

Tout ce qui est par-terre, mettez-le au fur et à mesure de son nettoyage, en hauteur (par ex. Poubelle, balance, tapis…)

Puis un coup d’aspirateur suivi d’un coup de torchons.

Fermez la porte derrière vous. Cela évite à la poussière du reste du ménage de revenir.

 

4) Exercice modéré

Viennent ensuite les chambres à coucher. Si elles ne sont pas en désordre, comptez 10 minutes par chambre.

  1. Enlevez les poussières: de haut en bas (lustres, armoires, étagères, bureau…)
  2. Au fur et à mesure que des choses sont nettoyées, mettez-les en hauteur (moi je les balance sur le lit ou le bureau)
  3. Un coup d’aspirateur
  4. Un coup de torchon.

Fermez la porte et passez à la chambre suivante.

A la fin des chambres, videz le seau dans la cuisine et rechargez-le d’eau chaude + nettoyant multi usages.

 

 

5) Exercice soutenu

Viennent ensuite le hall et tous les lieux de passage. Le temps dépend forcément du nombre d’escaliers, des meubles, miroirs…

Moi je compte 45 minutes, mais je vous invite à vous chronométrer la prochaine fois.

  1. Enlevez les poussières de haut en bas
  2. Aspirateur
  3. Coup de torchon

Ne repassez pas par un endroit déjà lavé. Constituez-vous un cycle qui se terminera par les pièces de vie.

 

Fermez les portes et enfermez-vous dans la pièce de vie (salon, salle à manger).

Ici je compte  30 minutes. Je change de nouveau l’eau de nettoyage, car on passe dans des pièces où l’on mange. Il faut donc que cela soit particulièrement propre.

Dans cette pièce: même mode d’emploi:

  • poussières
  • nettoyer écrans
  • aspirer canapé (il faut le bouger, hein!)
  • aspirer sol
  • puis terminer par l’eau.

Mettre toujours en hauteur : sur les tables, bureaux etc tout ce que vous pouvez bouger car cela permet de rendre le nettoyage optimal.

Ne pas oublier les plis des canapés, les pieds de tables et de chaises, le dos des chaises, le dessous des chaises (vous ne vous imaginez pas tout ce que les petites mains des enfants y étalent), les poignées des portes…

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6) Retour au calme

 

Vient généralement ensuite le coin cuisine. Là je suis généralement très cool. Un petit café à la main, je sais que cela ira vite car mon coin cuisine est généralement assez propre. Ben oui, j’ai suivi ma routine de maniaque donc…

Je compte environ 20 minutes.

  • Il faut passer un coup de pshit pshit au vinaigre sur la hotte, la gazinière/ cuisinière, le micro-ondes, le four.
  • Du pshit pshit à vitres sur les meubles, les chaises.
  • Puis un coup d’aspirateur et enfin le torchon.

 

 

7) Etirements

 

Enfin, je rapatrie tout mon équipement à la buanderie. Un coup de torchon sur les machines, la table et le sol puis je sors prendre l’air le temps que le sol sèche.
Lorsqu’il est sec, je vide mon seau dans l’évier de la cuisine, que je nettoie au vinaigre (voir évier de maniaque).

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Puis je remets mon matériel en place, ainsi que tout ce que j’avais mis en hauteur partout.

Enfin, les draps de lits sont généralement secs d’ici là et je peux les remettre sur les lits.

 

Haaaaaaa! Qu’est-ce qu’on est bien dans une maison entièrement nettoyée 🙂

Maintenant … Etirements et repos 🙂

…. heu non j’crois pas non, il faut penser à chercher les enfants à l’école, faire les devoirs, le repas, le mini Maniaque bain, etc …

Vous croyez quoi, vous, qu’on est là pour rigoler ?

 

A bientôt chez la famille Maniaque 🙂 

 

 

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